Sokakanak kényes téma, de nem söpörhetjük a szőnyeg alá, ha van gondozásra szoruló beteg a családban.

Az egészségügyi szolgáltatás nem megfelelő! A korházakban csak meghalni lehet lassan!

Ennek megsegítésére van az az eszköz és vele a szolgáltatás, amely nyugodtabb körülményeket varázsol otthonunkban és még hasznos is.

A végmotoros betegápolási ágy:

-3 funkciós

-bérelhető

-modul rendszerű

Érdeklődés esetén telefon : Véghelyi Árpád 06-20/5525059

A legújabb Dopping lista szerint a Kobalt, mint mikroelem felkerült a tiltott listák közé. Ez nagy árnyékra ugrás a WADA részéről! Lássuk csak, mi is az a Kobalt és mi a szerepe:

A Béres csepp összetevői:

Anyira kevés érték van jelen a Kobaltból a szervezetünkben és a hozzáadásnak sem kell sok, több vér ettől nem lesz. Ha egy versenyen az egyik versenyző már eggyel több energiaitalt vesz magához, mint a másik,  akkor az már tisztességtelen előny ezzel az erővel.

A sportolók vérszegények lesznek, fáradékonyabbak, majd ez ellen fognak kitalálni valamit. Ez nagy árnyékra vetődés a dopping hajsza közben. Nem itt kéne kutakodni, tippeket nem adnék, de volna egy-kettő, csak erről minket, edzőket nem kérdeznek meg!

A víz 800-szor sűrűbb a levegőnél, ezáltal nagyobb az ellenállása. Felhajtóereje miatt alkalmas saját testsúlyos, vagy könnyített súlyzós gyakorlatok elvégzésére. A nyomás növekszik méterenként 1 bárral, ezzel kompressziót idéz elő a testen. A víz ötször jobban vezeti a hőt!

Egyenlőre kevés ellen javallat van, a vízben mozgásra. Tehát: SZUPER JÓ!!!

A zene oldja a feszültséget, ritmusra mozgathatóak a testrészek és hormonokat szabadít fel. Ennek és a mozgás gyakorlat sorozatoknak köszönhetően, egy nagyon kellemes kikapcsolódás és jó közérzetű, tónusos izom keletkezik. Felesleges lerakódások átalakulnak és semmilyen izületet, ideget, vagy izmot nem terhel drasztikusan.

Na ez az, amit elkezdtünk végezni a jászberényi uszodában…

És nem is hagyjuk abba! Jelentkezz be, minden pénteken  20:15-21:00-ig meg egy kicsit.

06-20-552-5059

Egyéb szolgáltatás:   Házhoz is megyek!

Az alábbi írást Kerner Tibortól kaptam, aki hűen tükrözi a sikeres élet megtestesült személyiségét.

Alapelvekről van szó, melytől rugalmasan elvonatkoztathatunk, de a fő csapásirányt vegyük komolyan!

Ime:

“Még csak az új év első hetén vagyunk túl, még mindig nem késő leírni a

2015-ös céljaidat. Segítségként íme a 10 legfontosabb célkitűzési alpelv:

1. Kövesd az álmaidat.

Az emberek többsége úgy éli az életét, hogy nincsen konkrét, leírt célja,
vagyis nem tudja pontosan, hogy mit akar. A következmény:
sodródik az árral, és mások álmait valósítja meg.
Ne hagyd, hogy ez történjen veled. Írd le a céljaidat
– legalább így év elején -, és dolgozz az elérésükön.

2. Felejtsd el a megfelelési kényszert.

Lásd előző pont. Nem kell senkinek sem megfelelned,
jogodban áll a saját álmaidat követni.
Ha másnak ez nem tetszik, az legyen az ő baja.

3. Lépj be a bizonytalanság folyosójára.

Brian Tracy szerint, ha belépsz a bizonytalanság folyosójára,
lehetőség feliratú ajtók nyílnak meg előtted, amiket nem láttál volna meg,
ha a bejáratnál maradsz. Ez az egyik legmélyebb dolog,
amit az élet működéséről valaha elmondtak. Ha van egy álmod, vágj bele,
mert így tudod működésbe hozni – többek között – a szerendipitás és
a szinkronicitás törvényét, amik automatizmusukkal segítenek
majd megvalósítani a terveidet.

4. Vállalj ésszerű kockázatot.

Az előző pontból következik, hogy néha olyan döntéseket kell hoznod,
amitől gyomorgörcseid és álmatlan éjszakáid lesznek.
Ha nincsenek ilyenek, az biztos jele annak, hogy biztonsági játékos vagy
és túlzottan ragaszkodsz a komfortzónádhoz.

5. Életednek mind a hét területén legyen legalább egy célod.

A célokkal való több mint negyedszázados kísérletezés során
találtam rá az ideális számokra. Ezek a következők:
10 (ennyi célod legyen minden évben),
7 (életed ennyi területén legyen legalább egy célod),
3 (ennyi célon tudsz igazán intenzíven dolgozni) és
1 (ez a fő motívum).
Ha következetesen betartod ezeket a sarokszámokat, csodákat fogsz látni.

6. Tudd, hogy mi az év „fő motívuma”.

Ez azt jelenti, hogy van EGY CÉLOD, ami 2015-ben a legfontosabb,
amit tűzön-vízen át megvalósítasz. Ha öt egymást követő évben
az öt legfontosabb célodra fókuszálsz, akkor fél évtized alatt 180 fokban
megfordítottad az életedet (feltéve, ha eddig rossz irányba ment).

7. Legyél megoldásorientált.

Életünk problémái nélkülözhetetlenek, mert a megoldásukkal
tudunk fejlődni. Ha azonban a problémákra fókuszálunk, akkor
nem fogjuk megtalálni a megoldást. A problémát nevezd át feladatnak,
és utána 100%-osan csak arra fókuszálj, hogy ezt a feladványt
hogyan tudnád megoldani.

8. Szabadulj meg a régitől, hogy legyen helye az újnak.

A természet irtózik a vákumtól. Ha bizonyos céljaid megvalósulását
gyorsítani akarod – új munkahely, új barátok, új párkapcsolat,
új ruhák, autó, stb. -, akkor le kell mondanod – akár fejben, akár
a valóságban – a régiről. Az új dolgok így gyorsított tempóban
fognak megjelenni az életedben.

9. Söpörd ki az életedből a sikergyilkosokat.

Minden létező fórumon újra és újra elmondom: nem engedheti meg
magának senki sem azt a luxust, hogy negatív emberek vegyék körül.
Sajnos ezt az emberek nem veszik elég komolyan. Elméletileg talán
elfogadják, de a gyakorlatban nem mernek nagytakarítást csinálni.
Pedig ha nagyok az álmaid, akkor nem engedheted meg, hogy olyanok
vegyenek körül, akik kétségbe vonják a céljaid
jogosságát vagy elérhetőségét.

10. Cselekedj.

A történetírók szerint az ókori spártaiak köpenye vörös volt, hogy
ne látszódjon rajta a vér. Tudták, hogy ha csatába mennek,
a sebeket nem tudják elkerülni. Nem elég csupán tervezni és álmodozni,
van egy pont, amikor tettekre és eredményekre kell váltanod a tudásod.
A hajó a kikötőben biztonságban van, de eredetileg nem erre tervezték.

Soha nem késő újratervezni az életünket, vagy belevágni új dolgokba.
Így év elején erre különösen jó alkalom kínálkozik.
Használd a fenti 10 alapelvet, és tedd 2015-öt a legsikeresebb éveddé! “